Questo e’ un post veloce che avevo scritto su Facebook (passate a trovarmi vi aspetto) sull’idratazione e che riporto anche qui sul blog.
Cosa puó causare disidratazione?
Vediamo qualche esempio:
-Detergenti troppo aggressivi (post sui detergenti QUI)
-Prodotti non adatti al proprio tipo di pelle
-Fumo
-Farmaci
-Sole
-Aria condizionata
-Piscina
Cosa fare per prevenire la disidratazione e pelle secca, soprattutto in estate?
Qualche consiglio:
1- Bere almeno due litri d’acqua
2- Idratare la pelle con una crema da giorno (per il caldo sono perfette le creme con aloe vera, acido ialuronico o collagene ottime anche come antiage)
3- Usare una crema da notte nutriente (con oli nutrienti, burro di Karite’, miele ecc..)
4- Usare l’acqua termale piu’ volte al giorno sul viso
5- Fare regolarmente uno scrub (no, non porta via l’abbronzatura!)
6- Proteggere la pelle dai raggi UV
7- Mangiare tanta frutta e verdura
8- Non usare saponi troppo aggressivi
9- Evitare se e’ possibile gli oli minerali nelle creme
10- Usare prodotti senza alcool
11- Non usare acqua troppo calda sul viso
12- Non dimenticate il tonico! (per leggere il post sull’uso del tonico CLICCA QUI)
Conoscevate già qualche consiglio?
Se avete anche qualche trucchetto salva-caldo fateci sapere! 😉
Grazie dei suggerimenti, odio la pelle secca!
Ciaooo! Grazie a te ^_^
Grazie mille per questi utile consigli 🙂 !!
Di nulla! Grazie a te Serach che passi sempre a trovarmi! baci
Hahaha grazie a te che hai dei post interessanti 🙂 !
<3